Hallo du,
ich versuche mal, ein paar Gedanken niederzuschreiben. Erstmal Hut ab, dass du dir Hilfe gesucht hast und suchst. Das ist ein wichtiger Schritt, der viel Mut und Kraft kostet.
Ich kann deine Gedankengänge nachvollziehen, und zumindestens aus meiner eigenen Erfahrung ist es durchaus normal, dass es immer wieder Zeiten gibt, die krisenhaft sind, Zeiten, in denen man gut damit leben kann, Zeiten, in denen man vielleicht verdrängt.
Es gibt immer wieder Momente (wie deine Krankheit jetzt), wo einen die Vergangenheit einholt, wo man sich hilflos, ausgeliefert fühlt, wo man überflutet wird von Bildern, Erinnerungen, Schmerzen.
Ich denke, es bleiben einfach Reste einer Vergangenheit, auch wenn man seinen Alltag gut organisiert bekommt. Ich selbst bin Heilpädagogin und hatte oft den Verdacht, dass ich teilweise meinen Klienten nicht gerecht werden konnte. Letzendlich spielt es keine Rolle, weshalb man gerade krank ist, oder ausfällt. Auch meine Kollegen, die keine Gewalterfahrungen haben, sind mal müde, ausgelaugt, haben Stress mit den Partnern, den Kindern, müssen Angehörige pflegen, erleben Schicksalsschläge, haben einen Burn Out.....usw.
Und unsereins fällt vielleicht mal kurzfristig aus, weil die Erinnerungen einen einholen und man sich erstmal um sich selbst kümmern muss, bevor man wieder anderen Menschen helfen kann.
Kein Mensch kann immer funktionieren, egal was für Erfahrungen er mit sich bringt. Seit dem ich das für mich begriffen habe, kann ich viel besser damit umgehen, wenn es auch mal Tage gibt, an denen ich nicht 100% geben kann.
Zu deinen Schuldgefühlen.....ja, auch das ist normal, wobei ich mich manchmal frage, ob es überhaupt etwas normales gibt, wie man auf Missbrauch reagieren kann. Und wer definiert überhaupt, was normal ist und was nicht?
Eine zeitlang dachte ich, ich müsste in einem früheren Leben ein ganz schlimmer Mensch gewesen sein, sonst wäre das alles nicht passiert.
Ich denke, es ist ein langer Weg, sich von Schuldgefühlen freisprechen zu können, sich von der Frage des Warums zu lösen (denn darauf gibt es keine Antwort) und dafür wünsche ich dir viel Kraft, Erfolg und Stärke...
Alles Liebe
_________________ Liebe mich dann, wenn ich es am wenigsten verdient habe. Denn dann brauche ich es am meisten.
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