Hallo Pixie,
herzlich willkommen bei uns. Ich wünsche Dir auch, dass Du schnell Kontakte findest.
Ich kann verstehen, dass Du Angst vor allem hast, was kommt. Der Weg durch die Therapie ist kein einfacher. Ich sage das aus eigener Erfahrung. Habe auch jahrelang alles verdrängt, was ging. Aber es hat mich ebenfalls komplett eingeholt mit Angst-und Panikattacken und allem was dazu gehört. Ich bin seit längerer Zeit in Therapie und ich bin heute sehr froh, dass ich mich für diesen Weg entschieden habe, obwohl ich an manchen Tagen schon dachte, ich schaffe es nicht. Aber dann gibt es auch immer wieder ein Aufschwung und man merkt, dass man mit ganz kleinen Schritten immer wieder ein Stück voran kommt. Ich muss allerdings auch sagen, dass ich eine tolle Therapeutin an meiner Seite habe. Das ist auch bei so einem schwierigen Thema sehr wichtig. Sonst kannst Du Dich nicht öffnen.
Ich wünsche Dir Alles Gute und Du wirst es schaffen. Wir lesen sicherlich noch voneinander
Liebe Grüße Melanie