Hallo Zefira,
vor meinen ersten Klinikaufenthalt habe ich mich auch sehr lange gesträubt. Habe fast ein Jahr dafür gebraucht. Ich verstehe deine Angst.
Jetzt, nach mehreren Klinikaufenthalten kann ich nur sagen, es hat mir sehr geholfen. Ich bin damals total unbedarft in die Klinik, hatte jedoch das Glück, dass meine Therapeutin mich sehr gut unterstützte, so hat die Klinik auch gut auf mein Thema gepasst.
Für mich war es gut, dass die Klinik sich mit Traumatherapie auskannte.
Damals hatte ich keine Ahnung davon, eben nur durch Unterstützung der Therapeutin in dieser Richtung und sicher auch ein bisschen Glück, hat es so gepasst.
Heute würde ich für wichtig halten, dass die Klinik Erfahrung mit Traumapatienten hat, Erfahrung mit Dissziation. Diese Klinik hatte die Erfahrung.
Meine Aufenthalte erstrecketen sich so auf ca. 3 - 4 Monate. Das ist jedoch sehr unterschiedlich. Wichtig ist, so habe ich für mich gemerkt, dass man sich nicht unter Erfolgszwang setzt, den Fehler habe ich auch begangen. Es braucht alles seine Zeit. Meine ehemalige Therapeutin würde jetzt über diese, meine Worte schmunzeln.
Im Raum Nordniedersachsen kenne ich keine Klinik, kann dir da nichts empfehlen.
Vielleicht kann ich dir mit diesen Zeilen ein bisschen die Angst nehmen.
Ich wünsche dir, dass du eine Klinik findest, die dir hilft.
LG liv
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